性生活的好处具体有哪些

    　性生活的好处具体有哪些?很多的人都听说过性生活能治病，但是很多的人都不信这一说法。其实这并不是什么不可能的事情，也不是什么天方夜谭，有了科学的依据，相信很多的女性朋友就会相信了。美好的性生活能够保持好的心态，能够改变很多的事情。那么，性生活能够改变哪些事情呢?性生活的好处有哪些呢?厦门鹭港妇产医院专家为我们做了详细的介绍：

　　性生活的好处有哪些呢?主要有以下几点：

　　一、有利于消除失眠。所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

　　二、减轻经期前的综合症。女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起*胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

　　三、精液有助于女性阴道的消毒。实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。(注：有利于健康，但是不利于避孕)

　　四、减少皮肤病的发生。皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

　　五、提高免疫系统的抗病能力。现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。

　　六、促进女性生殖健康。雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每**爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。

　　厦门鹭港妇产医院专家温馨提醒：在看完以上的介绍之后，您知道性生活的好处有哪些了吗?厦门鹭港妇产医院专家提醒广大女性朋友，性生活在一定程度上是能够抑制和缓解某些疾病的，但是一定要注意适度，过度纵欲反而会适得其反。