经常生气要当心，容易患这几种妇科病

　　生气对人体的杀伤力有多大?

　　有些男性朋友表示：“对人体的杀伤力有多大俺不清楚

　　她生气时，对我的杀伤力倒是爆炸性的。”在他们眼中，生气时的女生是这样的

　　这样的

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　　还有这样的……

　　有一种说法叫做「退一步卵巢囊肿，忍一时乳腺增生」似乎引发了不少女性朋友的共鸣生闷气，真的太伤身了.......

　　而且不少疾病，真的和生闷气有关!

　　01、乳腺疾病

　　不少调查研究显示，乳腺增生以及乳腺结节的发生似乎和女性负性情绪有着千丝万缕的联系。

　　研究是通过流行病学调查问卷的方式进行的，结果显示：女性焦虑、压抑、家庭矛盾、性生活不满意、生活及工作压力大等多种负性情绪，都有可能导致乳腺增生和乳腺结节的发生率升高。

　　因此，调节负面情绪的重要性想必不言而喻。

　　02、妇科内分泌

　　长期负性情绪的压抑会潜移默化地造成身体各个机能的异常，尤其是大脑。

　　大脑作为我们人体的总司令，每时每刻都在给我们下达命令，而女性的内分泌是由「下丘脑-垂体-卵巢」共同调节的。

　　如果大脑长期受负性情绪影响，就有可能造成内分泌功能紊乱，激素分泌异常，从而就有可能导致月经紊乱、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等疾病的发生。所以女性朋友平时一定要注意调整生活方式、规律作息、适当锻炼。

　　03、恶性肿瘤

　　近年来，有一部分科学研究表明，负性情绪刺激确实和恶性肿瘤的发生有一定的关联。长期负性情绪的累积确实有可能导致恶性肿瘤的发生。因为负性情绪导致人体内分泌功能及免疫功能的紊乱造成的结果。

　　一本名叫《致命情绪》的书中就大量列举了各种负性情绪可能诱发的疾病，如：焦虑容易引起应激性肠道综合症;压抑容易引起紧张、偏头痛、慢性腰背部疼痛;愤怒容易诱发心脑血管疾病等。

　　除了妇科病，生气对身体还有哪些影响?

　　01

　　头晕头痛、胸闷气短

　　有时候一气之下就会面红目赤，头胀头痛、胸闷气短，甚至引发脑出血，猝然昏倒不省人事。

　　02

　　中风脑梗

　　心脑血管疾病患者最怕生气，因生气后会马上引起心跳过速、呼吸急促，血压波动，严重的可能引起中风。

　　03

　　血压升高

　　不良的情绪可使血压升高，尤其是老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，很可能诱发血压突然升高，严重可导致脑卒中、心力衰竭、合并冠心病、心肌梗塞、猝死等。

　　04

　　免疫力下降

　　生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。若在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体免疫力下降。

　　05

　　排便失常

　　有的人一生气、紧张就便秘，或一紧张就拉肚子。这是因生气后，肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。

　　由此可见，负性情绪确实和疾病的发生有一定的关系，因此，为了避免这种情况的发生，负性情绪一定要得到及时的、正确的宣泄。如：看剧、唱歌、运动、玩游戏，找人倾诉等。

　　当然如果真的生病了，还是应该先去医院就诊，明确病因，对症治疗哦!