关注人气:发布时间:2021-06-05 15:06
这两天冲浪上网,偶然间发现了一个视频,真的震惊到我了:
TikTok上的一个名为「icecubechallenge」的挑战。
这个挑战是什么呢?
就是姑娘们把冰块放入自己的yin道内,
并宣称自己进行这项挑战是为了使自己的yin道变得更加紧致。
What ???还能这么玩???
不知道各位仙女有没有看过类似的视频,
如果没看过的话,不要去搜索了......
因为,这项「健康挑战」,毫无意义。
今天就让我来「降妖除魔」,揭开这些妖魔鬼怪的面纱!
01
冷冻缩阴真的可吗?
其实很多人有疑惑,“缩阴”究竟是个啥?
这些姑娘把冰块塞进自己的阴道里。
还将这种行为美其名曰“私处冷冻治疗”,自称这样可以使自己的阴道变得更紧致。
这些女孩们认为:利用热胀冷缩的原理,用冰块的低温来刺激阴道肌肉,就会达到“缩阴”的目的……
如果这个方法真的可行,那各位冬天的时候咋没见瘦呢?
而且这种一听就觉得不靠谱的处方,居然还有很多妹子跟着效仿尝试!
低温确实会让我们的肌肉、组织发生一定程度的收缩,但这只是非常短暂的、一过性的机体反应。
作为一个恒温动物,体温调节中枢会帮助我们对体温进行调节。
因此,往yin道里放入冰块是不能达到缩阴的效果的。
事实上,这种行为不仅不可靠,甚至还有危险!
yin道是一个被黏膜覆盖的腔道。
因此,如果大量塞入冰块或让yin道黏膜长时间处于一个低温环境中,就有可能对它造成损伤。
除此之外,如果不注意冰块储存环境的卫生状况,还有可能会导致yin道炎症的发生。
02
网上的药品靠谱吗?
市场上所售卖的林林总总的所谓缩阴产品,
外用的如缩阴凝胶、缩阴露、缩阴栓等,内服的如缩阴胶囊、缩阴丸等。
大都自称为植物精华提取物、中草药天然成分,或是古代中草药配方。
事实上,这些产品均不能提供严格的医学依据来证明其功效,有的可能根本没有任何生物活性。
更有产品非但吹嘘其缩阴效果,还自称能治疗许多妇科炎症,更是无稽之谈。
这些产品配方不科学,加上生产质量不达国家标准。
女性使用后,阴道可能反而受感染。
有些产品可能确实有效果,但基本上起效果的都是雌激素或类雌激素的成分,更甚的可能直接添加雌激素。
女性阴道以及其他生殖系统对雌激素样成分是非常敏感的。
对于健康的年轻女性,如果没有被查出有雌激素水平低下等问题,长期服用可能会导致阴道壁增生、月经不规律、肥胖等问题。
甚至发生阴道肿瘤、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺肿瘤等严重疾病。
此外,声称缩阴的外用产品,其批准文号多是“卫消证字”。
顾名思义是消毒产品而不是药物,主要用于杀灭或清除病原微生物。
也就是说,它不具有任何治疗效果。
03
那仪器缩阴是真的有效吗?
所谓的缩阴仪器,就是把它塞在阴道里一段时间。
通过电极刺激阴道壁就可以缩窄阴道、提高性体验、产后恢复等。
先不说这种方法有多邪门儿,如果管用的话,塞个棒子也无妨……
仔细看了一下产品的注册信息和原理,主要就是依靠电极放电刺激阴道壁肌层。
但是仅限于接触部位,而且这种刺激也是被动的。
说实话,电刺激最早是为了避免植物人的肢体肌肉萎缩才用的。
其实,就算刺激了阴道壁,对于缩窄阴道以及提高性体验来说也没啥帮助。
我不死心,又去查了各种文献,整体来讲,目前确认有效的是动态四极射频治疗(DQRF),
但也仅限于对明确诊断为阴道松弛及外阴萎缩的患者有一定效果。
但是因为研究数量不多,以及仪器还没有普及到家用,所以暂时还没有太多数据,而且研究人员也指出缺乏长时间使用的安全性研究。
综上所述,使用这种仪器有两个结果:要么没用,要么作用有限。
04
如何健康的让它变紧?
看过小编以前科普的都知道,阴道的松弛跟性生活无关。
有些姐妹确实有阴道松弛的困扰,但是这大多是以下两种原因导致的:
年龄
随着女性年龄增加,例如更年期和绝经后,雌激素减少,阴道壁变薄,阴道弹力减弱,导致阴道松弛。
也就是年龄大了,可能导致阴道松弛,而这个好像也无法避免.……
毕竟年龄这东西,你无法阻止它增加。
怀孕和分娩
怀孕后,女性的身体会分泌一种叫「松弛素」的物质。
它会分解韧带和阴道组织内的胶原蛋白的连接,进而引起了韧带和阴道的松弛;
松弛是生理性的,因为会帮助我们顺产,但是也可能引起产后的盆底问题和阴道松弛。
这就意味着,不管你是顺产还是剖宫产,都可能出现阴道松弛。
那么说了这么多不靠谱的缩阴方式,
我们究竟应该如何用正确、有效的方法来治疗盆底功能障碍呢?
第一种是非手术保守治疗。
包括盆底康复治疗以及子宫托。
其中,盆底康复治疗主要包括盆底肌肉锻炼以及物理治疗。
这里说的盆底肌肉锻炼,正是之前咱们熟悉的凯格尔运动。
正所谓用进废退,盆底的肌肉也是如此。
凯格尔运动正是通过我们自己去收缩、锻炼盆底肌肉,增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力。
动作要领——用力收缩盆底肌肉3秒以上之后放松,每次10~15min,每天2~3次。
长期坚持下去,你肯定会收到意想不到的效果。
而且这个锻炼不仅适用于症状较轻的盆腔脏器脱垂患者。
同样也适用于盆腔手术术后的辅助治疗,还能有预防盆腔脏器脱垂的效果。
第二个就是手术治疗。
例如保留生育功能的曼氏手术、子宫全切、yin道前后壁修补甚至yin道封闭等。
因为过于专业,咱们也就不介绍那么多了。
总之,手术治疗一般适用情况比较严重的患者。
而且医生也会根据你的年龄、生育要求以及全身健康状况,给你制定一个个体化的手术治疗方案。
最后,希望越来越多的女性朋友能够看到这篇文章。
对于自己的盆底功能健康有着足够的重视,避免上当受骗。
当然,同时也希望每位姑娘的「缩阴」需求都是出自于对健康的考虑,而非讨好取悦任何人或迎合某种观念。
如果有需求的妹纸,也可以向医生进行详细的咨询
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