月经不调要如何进行调理?

　　月经不调要如何进行调理?厦门妇产医院专家指出：月经初潮的到来是女性走向成熟的标志。月经的到来也是说明女性健康的表现，如果哪一天月经出现了不规律的情况，那就要注意了。女性出现月经不调，一般都是因为身体平衡出现了问题，所以如果能把失衡的身体平衡找来回，相信月经不调的症状也就随之而去了。

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　　对于月经不调，女性朋友们在日常生活中如果发现有月经不调的状况，可以自己在日常生活中多注意，自身进行调节。在日常生活中，对月经不调进行调理的方法有：

　　1、日常生活应有规律，避免劳累过度

　　2、多吃热食少吃生冷食品，注意防寒保暖。

　　3、根据需要在医生的指导下，使用补气补血的药物。

　　4、保持宁静平和的心态，这关系到人体20%的血气。很注意日常生活规律但仍得月经不调怎么办?在线咨询妇科专家

　　月经不调的危害：

　　1、引发头疼：流行病学经过调查表面，女性的头疼发病几率要大于男性，由于女性的月经引起的头痛占20%。

　　2、导致不孕：据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致女性不孕症的直接缘由，同时也是导致近些年我国女性不孕症频率上升的重要原因。

　　3、影响美容：月经不调如果不及早诊治，不但会影响女性的容颜，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

　　4、引发妇科炎症：月经不调容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调给女性的身体健康带来严重威胁。

　　妇科****——厦门妇产医院

　　厦门妇产医院引进“中医三期疗法”根据女性“月经”这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变 化而制定相应的治疗方案。在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药， 将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主行个性化具体治疗：

　　1、卵泡期：以补血养阴为主，同时在补肾阴的药物中加入补肾阳的药物。促使卵泡发育成熟。

　　2、排卵期：此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。

　　3、黄体期：此期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。

　　4、月经期：此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

　　以上就是我院专家对“月经不调要如何进行调理?”相关介绍，如有疑问可>>>点击咨询<<<我院值班专家，或者拨打24小时健康热线：0592-5880739。厦门妇产医院在此祝您健康!