月经量少如何调理？

　　月经量少如何调理。厦门妇产医院专家介绍，女性月经量少是一种常见的妇科疾病，严重影响着她们的身心健康，月经不调严重者会导致女性不孕。厦门妇产医院专家指出，在日常生活中，引起了月经量少的原因是有很多的，月经量少的发病原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

　　那么，月经量少如何调理呢?

　　1、月经量少怎么调理之防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　2、保持生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。

　　3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。更多调理方法。在线咨询妇科专家

　　治疗月经不调性不孕，临床治疗准则：“中医三期疗法”

　　“中医三期疗法”根据女性“月经”这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变 化而制定相应的治疗方案。在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药， 将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主行个性化具体治疗：

　　一、卵泡期：以补血养阴为主，同时在补肾阴的药物中加入补肾阳的药物。促使卵泡发育成熟。

　　二、排卵期：此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。

　　三、黄体期：此期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。

　　四、月经期：此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

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