厦门鹭港医院上环后注意什么?

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上环是小手术，不需要住院但是也需要好好休息，注意一下几点：

(1)适当休息，避免过重的体力劳动

一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

(2)注意卫生，避免感染

放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

(3)注意阴道流血和环的脱落

如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查;前3个月内，还要经常注意环有没有脱落，不适请随时就医。

(4)定期检查

一般放环后第一次来月经后要来复查看看节育环的情况，第二次复查是放环后3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年定期做妇科检查即可。

(5)可能出现的副反应

如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

(6)补充营养

放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。