女性该如何预防外阴炎？

点击数：发布时间：2021-12-28来源：未知作者：admin

女性该如何预防外阴炎？外阴炎是一种非常危害女性健康的妇科疾病。如果不注意卫生，很容易引起这种疾病。厦门妇科医院的专家表示，只要有好的预防措施，外阴炎是可以有效预防的，女性的疼痛也可以减轻。

女性如何预防外阴炎？

1.外阴炎在生活中需要预防，避免长期久坐，穿紧身衣和护垫，这样会导致女性的私处经常处于潮湿温暖的环境中，再加上空气流通不畅，散热困难，特别适合霉菌生长。久而久之，阴道菌群就会失去平衡。特别是，一些护垫还含有抗炎和杀菌药物。对于健康女性来说，在杀灭阴道致病菌的同时，也会破坏有益菌，从而引起阴道菌群紊乱。

2.除了不滥用清洁液，还要注意不滥用抗生素。因为滥用抗生素有很多副作用，除了耐药性和对肝、肾、造血系统的损害外，对女性最大的危害就是会造成阴道菌群失调——杀死乳酸菌，滋生霉菌。

3.许多妇女每天用肥皂和沐浴露清洗外阴。久而久之，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群的平衡。所以照顾私处最好的方法就是每天用温开水清洗，少接触肥皂等洗浴用品。还有，避免吃太多甜食。过多的甜食会导致体内糖分过多，产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌的过度繁殖和繁殖。

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