预防阴道炎的九种方法

阴道炎是各种妇科炎症中，发病率比较高的病种。阴道炎的种类有很多，常见的有霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，不管是哪种阴道炎对女性的身体都会产生很多的影响，女性朋友若怀疑自己感染了阴道炎，一定要注意去正规的医院进行检查。 治疗阴道炎不难，难在抑制其复发。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。因此，一旦得了阴道炎，为了防止复发，应遵从医嘱，按规定疗程用药，并去除致因素，养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活。世界卫生组织调查显示：大约75%的女性，一生中至少会得一次阴道炎。 那么女人如何预防阴道炎呢？

  1.公共卫生：尽量避免在宾馆、泳池洗浴；

  2.生殖卫生：保持外阴清洁干燥，勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿紧身内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。伴侣同治；

  3.个人卫生单独清洗内裤：霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单洗。警惕洗衣机，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，所以内裤不要用洗衣机为好；

  4.经期卫生：月经期间避免阴道用药、坐浴、性生活；

  5.合理应用广谱抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，导致阴道菌群失调，抵抗力下降，发生各种各样的阴道炎；

  6.糖尿病以及其他慢性病：糖尿病患者机体免疫力降低，是阴道炎的高危人群；

  7.阴道过洁：日常生活中不要随便使用清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，清洗阴部用清水，切忌过度清洁。频繁使用妇科清洁剂是导致阴道内环境破坏,导致阴道菌群失调，降低局部抵抗力，增加感染机会；

  8.不要随便使用阴道炎治疗药物。阴道炎有好多种，不同的阴道炎用药不同。因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。不清楚时应去医院就诊，医生会根据感染病原体和患者体征，选择敏感药物进行治疗；

  9.单纯依赖中成药治疗。妇科中成药大多具有清热解毒作用，能起到较好的治疗效果，但起效较慢，针对性不强，一般用于慢性妇科炎症的辅助治疗，不可作为首要治疗。急性滴虫、真菌、细菌感染时还是要选抗滴虫、抗真菌的对症药物，一味使用中成药可能耽误病情。