妇科医生：第一次需要注意什么?

你的第一次发生在几岁?

大部分人都是在大学期间谈恋爱有的第一次。

对许多人而言，「第一次」总是充满了刺激和兴奋

尤其是第一次性爱体验~

不过，很多时候因为事前没有做好充足的准备(生理或心理)。

第一次难免会发生一些意外，

我们今天就来说说这「第一次」要注意些啥~

01 做好充足的准备

生理准备

还在发育期的男生女生都并不适宜发生性行为。

现代医学专家认为，一个女孩第一次啪啪的最佳年龄应该是在二十一岁以后。

因为二十一岁的女孩子，无论是身体和年龄都达到成熟期。

特别是性器官已经完全的发育成熟。

这时候第一次啪啪啪的话，对女生的身体便不会造成影响。

过早的性行为可能会超出身体承受能力，或者影响生殖器发育。

心理准备

双方良好的心理准备也是非常重要的一点。

在诸多关于初夜糟糕体验的描述中，

我们经常会看到类似“粗鲁”、“急迫”、“疼痛”等关键词。

那些急切的、紧张的感觉怎么可能让双方有良好的体验呢?

千万不要忽略一个好的心理状态给双方带来的安全感与舒适感。

放松的心情和身体对初夜益处无穷。

02 啪啪前后都得洗?

对，前后都得洗，男女都得洗。

先说说女同胞，啪啪啪前得清洗外阴，这里积存了大量来自汗腺、皮脂腺、阴道的分泌物。

翻云覆雨时很容易带入里头，增加阴道炎、盆腔炎、宫颈病变等疾病风险。

再说说男同胞，啪啪啪前首先得洗干净下体，其次还得洗干净手。

毕竟，手可是很重要的配角，可别坏了事。

啪啪啪如果卫生没做到位是很容易引起炎症的!

完事儿后，也别忽略了下体的卫生。可以不洗澡，但不能不清洗下体。

03 一定要记得备孕

如果近期没有怀孕的计划，那么最好还是注意避孕!

短效避孕药可以安排上，而且同房中一定要要求对方戴套。

这点千万不能动摇!

姑娘们不要因为对方的几句话就把自己暴露在风险中哦~

无论是感染疾病还是意外怀孕。

04 沟通很重要

无论是初夜前的沟通、初夜中的沟通还是初夜后的沟通都是非常重要的!

沟通可以让双方彼此更加了解对方的感受。

千万不要因为各种各样的原因拒绝或者逃避沟通，

那样只会为你的初夜或者感情本身带来负面的影响。

在生活中，我们对于“性”一直是羞于提起的。

但对于每个成年人来说，这又是再正常不过的事情了。

对于性，不要拒绝了解，因为越拒绝，越是容易出现问题。

你要做的就是——

1：问一问自己，这个男人是否值得你为他这样做。

2：再问问自己，是否想清楚，并且能够承担最坏的后果。

3：带好安全套，保护好自己。

最后，我只想说一句话：做好准备，尽情享受。